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BW Hammelburg
Rettungsschwimmausbildung

Rettungsschwimmausbildung Donnerstag von 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr

TERMINE

Fortgeschrittenen Schwimmkurs für Kinder (Nr.: 2025-0052)

Schwimmabzeichen: Bronze, Silber, Gold & Schnorchelabzeichen: Basic, Challenge, Master
Status
zahlreiche freie Plätze vorhanden
Zielgruppe

Schwimmer/innen ab 8 bis 18 Jahre.

Voraussetzungen
(einzureichen bis 29.06.2025)
  • Einverständniserklärung bei minderjährigen Teilnehmenden
  • Ärztliche Tauglichkeitsuntersuchung oder Selbsterklärung zum Gesundheitszustand gemäß der jeweiligen Prüfungsordnung
  • Mindestalter 8 Jahre zu Beginn der Veranstaltung
  • Maximalalter 18 Jahre zu Beginn der Veranstaltung
Ausbildungen
Im Rahmen des Seminars können folgende Ausbildungen gemäß Prüfungsordnung der DLRG aus- und fortgebildet werden:
  • Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
  • Deutsches Schwimmabzeichen Silber
  • Deutsches Schwimmabzeichen Gold
  • Juniorretter
  • Deutsches Schnorchelabzeichen Basic (Bronze)
  • Deutsches Schnorchelabzeichen Challenge (Silber)
  • Deutsches Schnorchelabzeichen Master (Gold)
Inhalt

Schwimmabzeichen Bronze

Theoretische Prüfungsleistungen

  • Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln

Praktische Prüfungsleistungen

  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
  • einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
  • ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett

Deutsches Schwimmabzeichen Silber

Theoretische Prüfungsleistungen

  • Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)

Praktische Prüfungsleistungen

  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
  • zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
  • 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
  • Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe

Deutsches Schwimmabzeichen Gold

  • Theoretische Prüfungsleistungen

  • Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnisse von Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)
  • Praktische Prüfungsleistungen

  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
  • Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
  • Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
  • 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
  • 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
  • dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
  • Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
  • 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen

Juniorretter

Inhalte

  • Rettungsschwimmen in Theorie und Praxis

Voraussetzungen

  • Mindestalter 10 Jahre
  • Deutsches Schwimmabzeichen Gold

Theoretische Prüfungsleistungen

  • Die theoretische Prüfung erfolgt mittels bundeseinheitlicher Fragebögen und umfasst die Kenntnisse von Selbstrettung, Grundverhalten für die Fremdrettung und elementare "Erste Hilfe"

Praktische Prüfungsleistungen

  • 100m Schwimmen ohne Unterbrechung, davon 25 m Kraulschwimmen, 25 m Rückenkraulschwimmen, 25 m Brustschwimmen und 25 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung
  • 25 m Schleppen eines Partners mit Achselschleppgriff
  • Selbstrettungsübung: Kombinierte Übung in leichter Freizeitbekleidung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: fußwärts ins Wasser springen, danach Schwebelage einnehmen, 4 Minuten Schweben an der Wasseroberfläche in Rückenlage mit Paddelbewegungen, 6 Minuten langsames Schwimmen, jedoch mindestens viermal die Körperlage wechseln (Bauch-, Rücken-, Seitenlage), die Kleidungsstücke in tiefen Wasser ausziehen
  • Fremdrettungsübung: Kombinierte Übung, die in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: 15 m zu einem Partner in Bauchlage anschwimmen, nach halber Strecke auf ca. 2 m Tiefe abtauchen und zwei kleine Tauchringe heraufholen, diese anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen, Rückweg: 15 m Schleppen eines Partners mit Achselschleppgriff, Sichern des Geretteten

Deutsches Schnorchelabzeichen Basic (Bronze)

Vorbereitung auf die Besonderheiten im Umgang mit Maske, Schnorchel und Flossen. Sicherheit beim Abtauchen und Fortbewegung unter der Wasseroberfläche.

Zielgruppe
Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die das Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer) besitzen

Voraussetzungen

  • Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
  • Ärztliche Tauglichkeit (Ärztliche Bescheinigung oder Selbsterklärung zum Gesundheitszustand)

Theoretische Prüfungsleistungen

  • Zeichensprache OK
  • Grundausrüstung, Schnorcheltechnik
  • Gefahren beim Schnorcheln
  • Pflege der Ausrüstung
  • Atmung (Atemwiderstand im Wasser. Hyperventilation)
  • Aktiver Druckausgleich
  • Wasserdruck, Wassertemperatur, evtl. Gefahren durch Wassertrübung und Strömung
  • Ursachen und Anzeichen für Verletzungen des Mittelohres und der Schädelhöhlen

Praktische Prüfungsleistungen

  • Einstieg / Ausstieg
  • 100m Flossenschwimmen. je 25 m Brustlage, Rückenlage, Seitenlage rechts/links
  • 25m Wasser-Nase-Reflex-Schwimmen
  • ca. 1m absinken durch Ausatmen
  • 25 m Flossenschwimmen dabei zweimal kopfgesteuert Abtauchen, Ring heraufholen, OK-Zeichen
  • 10 m Streckentauchen ohne Schnorchel, OK-Zeichen
  • Kombi-Prüfung Basic: Anlegen der ABC-Ausrüstung, Einstieg ins Wasser (Schrittsprung - Auftauchen - Schnorchel ausblasen - OK-Zeichen), Druckausgleich - OK-Zeichen, Schnorcheln dann Tauchparcours: Abtauchen mit kopfgesteuerter Abtauchtechnik mit Druckausgleich. z.B. Dreieckskurs 4m x 4m x 4m. Als Markierung z.B. Tauchring auf dem Beckenboden. Erste Tauchstation / Ring ist auch gleichzeitig letzte Tauchstation / Ring. Dort kleinen Tauchring auf dem Boden greifen, einmal hochheben, nach oben zeigen und wieder auf dem Boden ablegen. Auftauchen - Schnorchel ausblasen - OK-Zeichen, Ausstieg aus dem Wasser und Ablegen der ABC-Ausrüstung

Deutsches Schnorchelabzeichen Challenge (Silber)

Vorbereitung auf die Besonderheiten im Umgang mit Maske, Schnorchel und Flossen. Sicherheit beim Abtauchen und Fortbewegung unter der Wasseroberfläche.

Zielgruppe
Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die das Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer) besitzen

Voraussetzungen

  • Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
  • Ärztliche Tauglichkeit (Ärztliche Bescheinigung oder Selbsterklärung zum Gesundheitszustand)

Theoretische Prüfungsleistungen

  • Zeichensprache OK
  • Grundausrüstung, Schnorcheltechnik
  • Gefahren beim Schnorcheln
  • Pflege der Ausrüstung
  • Atmung (Atemwiderstand im Wasser, Hyperventilation)
  • Aktiver Druckausgleich
  • Wasserdruck, Wassertemperatur, evtl. Gefahren durch Wassertrübung und Strömung
  • Ursache und Anzeichen für Verletzungen des Mittelohres und der Schädelhöhlen

Praktische Prüfungsleistungen

  • Einstieg / Ausstieg
  • Maske ausblasen auf max. 2m Tiefe
  • 200 m Flossenschwimmen, davon 100 m Brustlage. 50 m Rückenlage, je 25 m Seitenlage rechts / links
  • mind. 1,50 m absinken durch Ausatmen, Ring heraufholen
  • 50 m Flossenschwimmen, dabei viermal kopfgesteuert Abtauchen, dabei jeweils einen Ring aus mind. 1,80m Tiefe heraufholen, OK-Zeichen
  • Kombi-Prüfung Challenge: Anlegen der ABC-Ausrüstung, Schrittsprung vom Beckenrand - Auftauchen - Schnorchel ausblasen - OK-Zeichen, 10m Schnorcheln, Druckausgleich - OK-Zeichen, Tauchparcours: Abtauchen mit kopfgesteuerter Abtauchtechnik an der ersten Markierung (Tauchring auf dem Beckenboden), z.B. Viereckskurs 5 m x 5 m x 5m x 5m. Als Markierung z.B. Tauchring auf dem Beckenboden. Erste Tauchstation / Ring ist auch gleichzeitig letzte Tauchstation / Ring ablegen. Dort kleinen Tauchring auf dem Boden greifen, einmal hochheben, nach oben zeigen und wieder auf dem Boden ablegen. Auftauchen - Schnorchel ausblasen - OK-Zeichen. Ausstieg aus dem Wasser über den Beckenrand und Ablegen der ABC-Ausrüstung
  • 20m Streckentauchen ohne Schnorchel, OK-Zeichen

Deutsches Schnorchelabzeichen Master (Gold)

Vorbereitung auf die Besonderheiten im Umgang mit Maske, Schnorchel und Flossen. Sicherheit beim Abtauchen und Fortbewegung unter der Wasseroberfläche.

Zielgruppe
Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die das Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer) besitzen

Voraussetzungen

  • Ärztliche Tauglichkeit (Ärztliche Bescheinigung oder Selbsterklärung zum Gesundheitszustand)
  • Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)

Theoretische Prüfungsleistungen

  • Zeichensprache OK
  • Grundausrüstung, Schnorcheltechnik
  • Gefahren beim Schnorcheln
  • Pflege der Ausrüstung
  • Atmung (Atemwiderstand im Wasser, Hyperventilation)
  • Aktiver Druckausgleich
  • Wasserdruck, Wassertemperatur, evtl. Gefahren durch Wassertrübung und Strömung
  • Ursachen und Anzeichen für Verletzungen des Mittelohres und der Schädelhöhlen

Praktische Prüfungsleistungen

  • Einstieg / Ausstieg
  • Maske auf 2 m ausblasen, auftauchen, Schnorchel ausblasen, 25m Flossenschwimmen
  • 400 m Flossenschwimmen, davon 200 m Brustlage, 100 m Rückenlage, je 50 m Seitenlage rechts / links
  • mind. 1,50 m absinken durch Ausatmen, 10 Sek. verbleiben, auftauchen
  • 100 m Flossenschwimmen dabei viermal kopfgesteuertes Abtauchen, dabei jeweils einen Ring aus mind. 1,80 m Tiefe heraufholen, OK-Zeichen
  • Abtauchen von der Wasseroberfläche, 25 bis 30 m Streckentauchen ohne Schnorchel, OK-Zeichen
  • Kombi-Prüfung Master: Anlegen der ABC Ausrüstung, Schrittsprung vom Beckenrand - Auftauchen - Schnorchel ausblasen - OK-Zeichen, 10 m Schnorcheln, Druckausgleich - OK-Zeichen, Tauchparcours: Abtauchen mit kopfgesteuerter Abtauchtechnik an der ersten Markierung (Tauchring auf dem Beckenboden), z.B. Viereckkurs als Rechts / Linkskurs 6 m x 6 m x 6 m x 6 m) durch Ringe (verschiedene Höhen) Erste Tauchstation/Ring ist auch gleichzeitig letzte Tauchstation/Ring. Dort kleinen Tauchring auf dem Boden greifen, einmal hochheben, nach oben zeigen und wieder auf dem Boden ablegen. Auftauchen - Schnorchel ausblasen - OK-Zeichen, Ausstieg aus dem Wasser über den Beckenrand und Ablegen der ABC Ausrüstung.
Ziele

Unabhängig vom Alter gilt: Das Frühschwimmerabzeichen (Seepferdchen) ist noch kein Nachweis für sicheres Schwimmen. Wer bisher also nur das Seepferdchen erworben hat, muss weiterhin intensiv beim Schwimmen beaufsichtigt werden. Erst mit den Schwimmabzeichen Bronze, Silber und Gold weist du nach, dass du sicher schwimmen kannst – dabei ist es egal, ob du erwachsen oder ein Kind bist.

Veranstalter
Leitung Ausbildung
Verwalter
DLRG Hammelburg (Kontakt)
Leitung
Robert Sturzebecher
Referent(en)
Matthias Zinn, Tim Mogwitz
Veranstaltungsort
Hammelburg / Lager Rommelstraße 31, Rommelstraße 31, 97762 Hammelburg / Lager
Termine
10 Termine insgesamt
29.06.25 13:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Schwimmbad Ausbildungszentrum Infanterie
06.07.25 13:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Schwimmbad Ausbildungszentrum Infanterie
13.07.25 13:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Schwimmbad Ausbildungszentrum Infanterie
20.07.25 13:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Schwimmbad Ausbildungszentrum Infanterie
27.07.25 13:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Schwimmbad Ausbildungszentrum Infanterie
21.09.25 09:00 Uhr bis 11:00 Uhr - Schwimmbad Ausbildungszentrum Infanterie
28.09.25 09:00 Uhr bis 11:00 Uhr - Schwimmbad Ausbildungszentrum Infanterie
26.10.25 09:00 Uhr bis 11:00 Uhr - Schwimmbad Ausbildungszentrum Infanterie
02.11.25 09:00 Uhr bis 11:00 Uhr - Schwimmbad Ausbildungszentrum Infanterie
09.11.25 09:00 Uhr bis 11:00 Uhr - Schwimmbad Ausbildungszentrum Infanterie

Adresse(n):
Schwimmbad Ausbildungszentrum Infanterie: 97762 Hammelburg, Rommelstraße 31
Meldeschluss
22.06.2025 10:00
Teilnehmerzahl
Maximal: 10
Teilnehmerkreis
DLRG Mitglieder und Nicht-DLRG-Mitglieder sind teilnahmeberechtigt
Gebühren
  • 0,00 € für Mitglieder
  • 50,00 € für Kursgebühr
Mitzubringen sind

Badebekleidung , Getränke, Handtuch 

Ärztliche Tauglichkeit (Ärztliche Bescheinigung oder Selbsterklärung zum Gesundheitszustand)

Einverständniserklärung der Erzeihungsberechtigten

Verpflegung
Verpflegung wird nicht angeboten
Unterbringung
Unterbringung wird nicht angeboten
Sonstiges

Der Kurs findet in den  Sommerferien vom 03.08.2025 bis 14.09.2025 nicht satt.

Dokumente

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